2022.4.26　［年中］　新！体力遊び！「タッチ＆Go」

5月の園だよりに記載しました体力遊びで行っている『タッチ＆Go』を紹介します。横尾もその1人ですが、幼少期、学童期、誰もが1度は行ったことがある遊び。『色おにごっこ』をアレンジして体力遊びに取り入れました。

色の指示を聞いて瞬時にダッシュ！！

まず手始めに「手でタッチ」を何度も繰り返し、走力、瞬発力をあげていきます。

タッチできても安心はできず、すぐさま次へ「Go！！」

「足でタッチ」座り込みをふせぎ、片足のバランスを目指します。

再び「Go！！」休んでいる暇はないので子どものテンションはあがります。

ラストは「おしりでタッチ」しゃがむ！立ち上がる！と全身を使うので個人差はありますが全員クリアできています。

体力とは戸外で遊ぶと自然についてくるという考えもひとつ！心拍を上げる運動量を増やすことも体力をつける方法のひとつと考えています。体力・運動遊びを楽しみにしてくれている子、「家でもやったよー」と教えてくれます。

先日行われた個人懇談でも保護者の方から、体力・運動遊びの感想があったと両担任から聞きました。今後も楽しんで行っていきますので御意見、御要望などありましたら、いつでも教えて下さい。