2024.1.31[年長] 跳んで！跳んで！跳んでみよう！！
今日の準備運動はいろいろステップ！まずはスキップ♪
続いてギャロップ。ここまではみんなお手の物。
先日の音楽遊びで行った2ステップ。これは習得までもう少し・・。
そして笛の合図で進行方向を変えるステップワーク。
敏捷性やスピード力が養われるこの運動！子ども達は「おもしろ～い」と良い表情★
ここから本日のメイン運動の”なわとび”まずは「片手プロペラ」で左右それぞれの腕の力をつけ、回し方の練習。
「なわ回し」足は使わずなわを”前・後・前・後”と回します。手を肩からではなく、横から回すのがポイント！
跳ぶ前に「リズムジャンプ」。身体にテンポがなじみやすくなります。
「リズムジャンプ」は着地する時に手をパチンと合わせます。
跳び方を確認してここからは前跳び・後ろ跳びの練習Time！
引っかかってもうまく跳べなくても大丈夫！跳んで跳んで練習！・・すると、少しずつ実になっていきます✨
最後はなわとびを使ってしっぽとり対決。キャーキャーと大盛り上がりで楽しく終了です。
