2024.5.13[年中] マットと仲良しになろう！
年中になって初めての運動遊び！まずは動物体操。始めは「くま歩き」手足をついてヒザを伸ばしてお尻を高く上げて進みます！
続いて「ウサギ」。手で耳を作り、両足を揃えてジャーンプ。ピョンピョン楽しいね♪
次は「カエル」。床を両手でしっかり押して跳び上がります！
動物体操最後は「ペンギン」。つま先を上げてかかとで歩きます。手は身体の横にそえてバランスをとります。
今日のメインはマット運動！はじめは「カニの横歩き」。足を開く閉じるを繰り返して平行に進みます。
「ペンギン歩き」ヒザをついて真っ直ぐ前を見て進みます。
「おいもゴロゴロ」胸の前で手を×に組み、転がります。足だけで回ろうとするとななめに進んでしまいます。
「さつまいもゴロゴロ」、今度は手足を伸ばして身体を真っ直ぐ、指先を見ながら回るのがポイントですが、なかなか難しい・・。
最後は「ゆりかご」起き上がりこぼしのように倒れて起き上がります。
なかなか起き上がれない・・でもとても楽しんでいる様子。この基本の動きが身に付くと前転に繋がります！
上手に起き上がれたお友達に注目！「おぉ～！すごい！」と拍手。年中初めての運動遊びは楽しく終了。寝る前に布団の上でもやってみよう(^^)/！！
