1月27日(木)の我が園のHPきょうのできごと、御覧になられましたか?上町散歩で運動遊びを行いました。散歩は魅力的な場所が沢山あります。
人に迷惑をかけないよう、安全にも配慮して行いました。坂道をかけ上がり、階段をリズミカルにおります。
のぼりは体が重くなる事を体験!!
階段は更に足が重くなる事を体験!!坂道も階段も「くだる」方が難しいので色々な場所で安全に気をつけながら沢山体験してみましょう☆
そして本日の運動遊びはサーキット。ねらいは腕支持!!自分の体重をしっかりと支えます。
お次は丸太の棒。ここでも自分の体重を支えて突き進みます。
メインは平行棒!!高いけどやってみよう☆やってみたい!!が大切です♡
もちろん、高いのは難しいな~と思えば、低いのも準備はしており、無理はしないで自分で選択できるようにしています。
腕支持ばかりではつまらない。ケンケン(片足とび)5~10回☆もっともっと出来るようになるといいね。
こちらはつみ木渡り。簡単そうで難しい。あらよっよっよっ
見えない糸を子どもの足首に巻き付けまして・・・糸を引っぱると―
足あげ運動になります。お腹に効果ありですよ。
「はい糸を引っぱると・・・足だけどんどんあがります」
足あげの角度が大事です。御家庭でも子どもと一緒にやってみて下さいね。