2023.9.15[年少] 運動遊びでジャーンプ★
2学期最初の運動遊び♪今日も心と身体を弾ませてLet's Go!!
つま先、そしてかかとを意識して、歩きます♪指に力を入れて踏ん張って★「ちょっと、かかといたい～」なんて言いながら、イチニ、イチニ★
柔軟もやりましたよ♪ぐぐぐーーっと、、あら、ちょっと体がかたい様子。。お風呂上りや寝る前に行うと良いですよ(^▽^)
手と足もぶらぶら～♪たくさんたくさんぶらぶらら～♪
続いて、マットの上を歩いたり、走ったり、ハイハイしたり・・！体をたくさん動かして♪
くま歩きも高くお尻を上げて・・！上手になってきましたよ♪
マットとマットの間は大きくジャー――ンプ！！！みて下さい！このジャンプ力！良い感じです😊
ベンチを渡ってジャンプも怖がらず、バランスをとってできるようになってきました✨
大きくジャンプする為にはひざをしっかり曲げること！ポイントを意識しながら繰り返し繰り返し！こちらは運動会の種目につながります！お楽しみに♪
最後は玉を使ってゲームを♪投げたり拾ったり走ったり・・・最後まで心も体も弾む運動となりました！
