3学期になって1回目の運動遊び!今日もたくさん体を動かしてLet’s Go~✨
歩いたり走ったりする中で、どこに力を入れるか、どのように体を動かせばよいか意識しながらできるようになってきましたよ✨
片足立ちもこの通り✨だんだんと強い足で、バランスをとってできました!
さてさて!今日のメインは縄跳びです✨いきなりとぶのは難しい・・ということでまずは縄を友達になっちゃおう!さっそく一緒におさんぽおさんぽ~♪
今度は真っすぐ置いて、前に!後ろに!ジャンプ!ジャンプ!!
そして!お山の形に置いてグー!パー!グー!パー!
いよいよ両手で縄を持ってとんでみよう!エプロンのように持って・・
ジャンプ!縄を”こんにちは”で回すのがコツ!ジャンプ→こんにちは→ジャンプ→こんにちはと続けていくと・・とべるようになっていきますよ!
楽しみながら!が大切✨続けてやってみようね♪
最後は大縄跳びをみんなで✨これからも寒さに負けず体を動かしていきましょう💛